現状を抜け出したい。本当に?
現状に不満があって、なんとか状況を改善したいと望んでいる人はたくさんいます。 でも、よくよく聞いてみると、状況は変えたいのだけれど、今いるコンフォートゾーンには留まりたいと思っている人が大半です。 果たして今いるコンフォ […]
現状に不満があって、なんとか状況を改善したいと望んでいる人はたくさんいます。 でも、よくよく聞いてみると、状況は変えたいのだけれど、今いるコンフォートゾーンには留まりたいと思っている人が大半です。 果たして今いるコンフォ […]
4月も中旬を過ぎ、随分と暖かくなってきた。ゴールデンウィーク(GW)も近づいて来ているが、もうお休みの計画は立てただろうか? GWに少し時間的な余裕がある人は、今年立てたゴールが維持出来ているかどうかを確認してみよう。ゴ
世間でよくあるコーチングでは、ゴールを設定するところから始まる。まずゴールを設定しないと、コーチングのセッションが始まらない。 でも私が行う苫米地式コーチングでは、ゴールは現状の外側に設定するといい、そのゴールを設定する
今月8日で、私がコーチングを提供する会社を立ち上げて1年が経った。 あっという間の1年だったが、この1年で随分と自分の日常が変化した。自分が事業としてやっているのがコーチングと言うこともあり、自分自身の変化が加速されて来
4月になり、今年も早3ヶ月が過ぎました。 みなさんは、この3ヶ月間をどのように歩んで来られたでしょうか。 年初に計画した通り、夢や大きなゴールに向けて着実に歩んでいる人もいるでしょう。 計画はあったのだけれど、まだ足踏み
トライアルコーチング募集のお知らせ 2023年4月 Read More »
4月になり、今年も早3ヶ月が過ぎました。みなさんは、この3ヶ月間をどのように歩んで来られたでしょうか。 年初に計画した通り、夢や大きなゴールに向けて着実に歩んでいる人もいるでしょう。 計画はあったのだけれど、まだ足踏みが
トライアルコーチング募集のお知らせ 2023年春 Read More »
今年の春は、例年よりも暖かい日が続いている。すでに桜も散り始めたが、神戸で花見に行くタイミングがなく、結局、先週末に東京へ出張した時に千鳥ヶ淵緑道をひとり散歩したのが今年の花見となった。 朝の気温が10度を超え、最高気温
先日、NOTEに「なりたい自分になるための無意識の使い方」というタイトルのブログを書いた。 実はこれは、「ホメオスタシス(恒常性維持機能)」について書いたものだ。 この「ハンマー・ブログ」を読んでいる人は、ある程度コーチ