あらためて、コンフォートゾーンとは?

普段、特に意識することはないかも知れませんが、基本的にあなたは慣れ親しんでいて、居心地がいいと思うコンフォートゾーンの中で暮らしています。

ここでコンフォートゾーンというのは、ただ物理的な空間だけを指しているのではありません。心理的に慣れ親しんだ空間も含まれています。

続きをみる