コンフォートゾーン

コンフォートゾーンを広げた時についた嘘(17)

目次  あなたのコンフォートゾーンはどこ?  コンフォートゾーンは排他的  コンフォートゾーンの外に出てこそ成長する  現状における成長の眼界  コンフォートゾーンを広げていくと?  コンフォートゾーンを広げる時についた […]

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エフィカシーを上げて、ゴールに向かう (12)

目次  次に必要なのはエフィカシー  エフィカシーとコンフォートゾーン  脳のカラクリ  エフィカシーを高めてゴールに向かう  次に必要なのはエフィカシー  前回、現状の外側にゴールを設定するところまでの話をし

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2つのリアリティ/最後は臨場感が物を言う(7)

目次  コーチング・セッションは未来を描く時間  二つの「リアリティ」  臨場感とホメオスタシス  心から望む未来をリアリティにする  最後は臨場感が物を言う  コーチング・セッションは未来を描く時間  コーチ

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チャレンジしてみよう、と言うけれど(5)

目次  「チャレンジ」から連想すること  コンフォートゾーン  変化がないと満足しない  ホメオスタシスとゴール設定  「チャレンジ」から連想すること  人生を大きく変えようとする時、人はよく「チャレンジしてみよう!」と

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