ゴール設定が生み出すもの
目次 秩序を壊すゴール設定 マインドにとっては物理的でも心理的でも同じもの 内側と外側のリアリティ 内側と外側の矛盾を解決する モチベーションとクリエイティビティ 秩序を壊すゴール設定 ゴール設定については、さらに次の […]
コンフォートゾーン
エフィカシーを上げて新しいコンフォートゾーンへ移行する
目次 パフォーマンスを上げるには、新しいコンフォートゾーンに移行する エフィカシーを上げる コーチでなくともエフィカシーは上げられる 新しいコンフォートゾーンに慣れる エフィカシーとゴールは分けられない パフォーマンス
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コンフォートゾーンを理解する
目次 自己イメージが居心地のいい空間を決める コンフォートゾーンの中では期待通りのパフォーマンスを発揮する コンフォートゾーンの外側では失敗しやすい 居心地良くて出られない！ 自己イメージが居心地のいい空間を決める 自
コンフォートゾーンを広げた時についた嘘（１７）
目次 あなたのコンフォートゾーンはどこ？ コンフォートゾーンは排他的 コンフォートゾーンの外に出てこそ成長する 現状における成長の眼界 コンフォートゾーンを広げていくと？ コンフォートゾーンを広げる時についた
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ゴールはたくさんあっていい（１３）
目次 いつも、どんな風に過ごしていますか？ ゴールはたくさん設定する 職業とファイナンス バランス重視のゴール 趣味と職業の共通点 ゴールデンウィークが始まりますが、今年に入ってからみなさんの生活
エフィカシーを上げて、ゴールに向かう （１２）
目次 次に必要なのはエフィカシー エフィカシーとコンフォートゾーン 脳のカラクリ エフィカシーを高めてゴールに向かう 次に必要なのはエフィカシー 前回、現状の外側にゴールを設定するところまでの話をし
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２つのリアリティ／最後は臨場感が物を言う（７）
目次 コーチング・セッションは未来を描く時間 二つの「リアリティ」 臨場感とホメオスタシス 心から望む未来をリアリティにする 最後は臨場感が物を言う コーチング・セッションは未来を描く時間 コーチ
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チャレンジしてみよう、と言うけれど（５）
目次 「チャレンジ」から連想すること コンフォートゾーン 変化がないと満足しない ホメオスタシスとゴール設定 「チャレンジ」から連想すること 人生を大きく変えようとする時、人はよく「チャレンジしてみよう！」と
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ゴール設定で天職をつかむ！（１）
目次 最初は新しい事ばかり 気がつけば、同じことの繰り返し 得意不得意も思い込み？ あなたの知らない職業たち 新しい世界を見えるようにする ゴールが先、認識は後 ゴール設定が難しい時は 現状の外側のゴール