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コーチングでゴールというと、一つだけのゴールや、一つのメインのゴールとその他のサブゴールをイメージする人がほとんどです。けれども、ゴールは一つでは絶対に足りませんし、最初からメインとサブに分けてしまう必要もありません。 […]

あなたを現状の中で縛るもの 続きをみる

人生を丸ごと変える 苫米地式コーチングでは、コーチングは人生を丸ごと変えてしまうもの、と言います。 続きをみる

過去基準をやめる 人は誰でも、より良く生きたいと願うものです。 続きをみる

あなたは、人生をかけて心からやりたいと思うことがありますか？ それをゴールと呼びましょう。 続きをみる

絶対に下げてはいけないエフィカシー エフィカシー。自分のゴールに対する達成能力の自己評価のことですが、コーチングではエフィカシーは絶対に下げてはいけないものとして捉えます。 続きをみる

前回、あなたのブリーフシステムによって、「現状」として見える世界が決まってくると言いました。そして、そのブリーフシステムは、他の誰かからの影響を受けているということでした。 だから、その「現状」を超えていくための「現状の

人生を丸ごと変えてしまうコーチング トライアルコーチングとして一度だけコーチングを受けたクライアントから、 「頭が整理されてスッキリしました」「目標が少し具体的に見えて来た気がします」 という感想をもらうこともありますが

あなたはチャレンジできていますか？ いま日本に住む人たちは、子どもから大人まで、人として成長していくには新しいことにチャレンジしていくべきと言われます。私も新しいことにチャレンジすることで人は成長するのだとは思いますが、

自分の人生の主導権を握れていますか？ 自分の人生を楽しく幸せなものにしていくには、何よりも自分の人生の主導権を自分で握っておく必要があります。 続きをみる