2024年8月

次のステージに向かうには現状の外側のゴール設定を

目次  ゴールと目標 ゴールを設定するのは難しい ゴールを探すには「やりたい」気持ちが大事 人生の様々な側面を上下左右に探索してゴールを探す 臨場感を感じて新しいコンフォートゾーンへ ゴールと目標 パフォーマンスを上げる […]

次のステージに向かうには現状の外側のゴール設定を Read More »

エフィカシーを上げて新しいコンフォートゾーンへ移行する

目次  パフォーマンスを上げるには、新しいコンフォートゾーンに移行する エフィカシーを上げる コーチでなくともエフィカシーは上げられる 新しいコンフォートゾーンに慣れる エフィカシーとゴールは分けられない パフォーマンス

エフィカシーを上げて新しいコンフォートゾーンへ移行する Read More »