2024年8月

目次  ゴールと目標 ゴールを設定するのは難しい ゴールを探すには「やりたい」気持ちが大事 人生の様々な側面を上下左右に探索してゴールを探す 臨場感を感じて新しいコンフォートゾーンへ ゴールと目標 パフォーマンスを上げる […]

目次  パフォーマンスを上げるには、新しいコンフォートゾーンに移行する エフィカシーを上げる コーチでなくともエフィカシーは上げられる 新しいコンフォートゾーンに慣れる エフィカシーとゴールは分けられない パフォーマンス

目次  自己イメージが居心地のいい空間を決める コンフォートゾーンの中では期待通りのパフォーマンスを発揮する コンフォートゾーンの外側では失敗しやすい 居心地良くて出られない！ 自己イメージが居心地のいい空間を決める 自

目次  自分のことを過小評価していないか？ ネガティブになりがちなセルフトーク セルフトークが自己イメージを作り上げる 自信をつけて、未来のキャリアをイメージする 自分のことを過小評価していないか？ 自分の未来のキャリア

目次  変革を担う次世代人材 若ければ、変革できるのか？ 次世代人材に最低限必要なものとは？ 変革を担う次世代人材 社会全体で見れば、まだデジタルトランスフォーメーション（DX）への対応もままならないのに、生成AIの登場