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人は同じことの繰り返しに退屈してしまう生き物です。だから何か変化を起こそうとするのですが、その方向は本質的には自分のやりたいことが決めていきます。 クライアントがコーチングを受けたいとコーチのもとへやって来るのも、自分の […]

SNSやプログで苫米地式コーチングに関連した情報発信を始めて3年と少しになります。認定コーチ資格の取得後も継続的にコーチングやリーダーシップについて学び続けているおかげで、コーチング理論に留まらず、人に対する理解がさらに

ゴールを設定する時にまず自分に問いかけるのは、「心からやりたいこと、誰に止められても達成したいことは何だろう？」ということです。あなたはこの質問にどんな答えを見つけるでしょうか。 もし何か答えらしきものが思い浮かべば、次

ゴール設定というと、たいていの人は仕事やお金に関するゴールを思い浮かべます。もちろん仕事やお金のゴールがあっていいのですが、そもそもコーチングは何か一つのゴールを達成するためのものではありません。 コーチングの本質は、あ

桜の開花予想が聞かれる頃となりました。春が近づくと、なぜだか心が少し軽くなります。 さて、新年度や新学期など新しいフェーズに入るこのタイミングで、トライアルコーチングへの参加者を募集します。 続きをみる

私はコーチングを説明する時に、「コーチングは人生をまるごと変えてしまうものです」とよく言います。 すると、大抵の人は「コーチングってなんか凄そうだけど、別にまるごと変えたいわけじゃないんだけどなぁ」と反応します。たぶんそ

これまで何とかうまくやって来た。だから、これからもこのままやっていける。 本当に、そうでしょうか。 続きをみる

約半年ぶりにセミナーを開催します。今回はあなたの秘められた本当の能力に気づいてもらいます。 だから、セミナーのタイトルは、『ほんとうの自分を取り戻す』です。 続きをみる

普段、あまり意識することなく心の中に浮かんだまま使っている言葉ですが、ゴールを達成したいなら、あなたに相応しい言葉を使いましょう。 私たちが発している言葉には２種類あって、一つは自分以外の人に対して声に出して話かける時に

あなたが、「未来に過去は一切関係ない。自分にはとてつもない能力や才能があるんだ。」と心の底から信じて、やっとのことで心からやりたいゴールを見つけたとします。 でも、昨日はそのゴールは凄くてワクワクして、輝いて見えていたと