現状を遥かに超えていく

「新しい事にチャレンジするのは楽しい！」と思える人はきっと自信のある人だと思います。まだやった事のないことだけれど、自分ならきっとできると思えて、やる前からワクワクする。コーチングでは、このような人を「エフィカシーが高い」と言います。エフィカシーとは、自分のゴールに対する達成能力の自己評価のこと。そして、もちろんゴールとは、「現状の外側のゴール」です。ところであなたの周りには、エフィカシーの高い人がどれくらいいるでしょうか。私の知る限り、日本にはエフィカシーの高い人が少ないように思います。それが、ビジネスの世界でも政治の世界でも、現状の外側を私たちに見せてくれるリーダーがなかなか現れない理由なのでしょう。続きをみる

「自分の本音や価値観がよく分からない」という人は、案外、たくさんいるようです（実は私もよく分かりません）。それでも自分の気持ちに正直に生きようと改まって決意するような機会が人生に一度や二度はあったりするので、「自分」に真摯に向き合うことは誰にでもあることだと思います。ところが、そうやって自分に向き合ったはいいものの、そもそもその「自分」と言うのが思ったほど確固としたものではないので、だんだん雲を掴むような話になって、自分が分からなくなって途方に暮れてしまったりします。続きをみる

コーチングを受けると人生が変わります。これまで普通に毎日を過ごせていたと思っていた人が、こんな生き方もあったのかと自分の変化に驚くようなことが起こります。誰しもキャリアや人生について、いくつも課題を持っています。大抵は、上司や同僚、家族や友人などに相談してやり過ごします。でもその場合、相談する人・される人の双方が、たいてい上手な「マインドの使い方」を知りません。続きをみる