ミニ講座とトライアルコーチング
を通じて学ぶ
はじめての
苫米地式コーチング
どんな未来が見えますか
成果も出ている。
仕事もそれなりに面白い。
周りから見れば、順調なのかもしれない。
それでも、ふと立ち止まったときに頭に浮かんでくる。
「この延長線上に、本当に自分が行きたい未来はあるのだろうか？」と。
もし、そのような思いがあるなら、一度、これまでとは違う角度から「自分の未来」を考えてみませんか。
今回開催するのは、苫米地式コーチングを初めて知る方、あるいは興味はあるけれど、まだよく分からないという方のために、ミニ講座＋トライアルコーチングを組み合わせたプログラム、
「はじめての苫米地式コーチング」
です。
東京・神戸でのリアル対面、またはオンラインでご参加いただけます。
あわてて何かを始める前に
私たちは、仕事や人生に行き詰まりを感じると、つい「次に何をすればいいのか」を考えます。
- 資格を取る
- 新しいスキルを身につける
- これまで以上に仕事を頑張る
- ビジネス交流会に参加する
- 副業する／転職する／起業する
- 新しい趣味を始める
- 旅に出る
- 移住する
もちろん、それらが必要な場合もあるでしょう。しかし、ここで少し違う問いを立ててみてください。
「そもそも、自分はどこへ行きたいのだろう？」
意外に、この問いに答えるのは難しいものです。なぜなら私たちは、知らず知らずのうちに、
「これまで自分がやってきたこと」
「自分にできそうなこと」
「会社や周囲から期待されていること」
「世の中で成功だと考えられていること」
を前提にして、未来を考えてしまうからです。
つまり、一生懸命に未来を考えているつもりでも、実際には過去から現在へと続く延長線上に未来を描いているのです。
生成AIが世界を変えていく⁉︎
そして今、この問題はこれまで以上に大きな意味を私たちに投げかけています。それは生成AIの登場によって、仕事やビジネスの前提そのものが大きく変化し始めているからです。
- これまで何時間もかかっていた仕事が短時間でできるようになる
- 専門的な知識や技能がなければ難しかったことを、一人でも実現できるようになる
- 組織に所属しなければできなかったことが、個人でもできるようになる
おそらく、これから私たちの前に現れる選択肢は、さらに増えていくでしょう。
だからこそ、大切なのは「何ができるか」よりも、「自分は何をしたいのか」ではないでしょうか。
方法や手段が大きく変わろうとしている時代に、もはやこれまでに使ったことがある、もしくは今知っている方法や手段だけから未来を見通す必要はありません。
むしろ、「どんな未来を実現したいのか」から現在を見る。これは、本当の意味であなたの人生を変えるためにとても大事な視点ですし、苫米地式コーチングが効果の高いメソッドである理由の一つです。
なによりゴールが大切
一般にコーチングというと、
- 目標を明確にする
- 課題を整理する
- 行動計画を立てる
- 実行をサポートする
そんなイメージを持っている方が多いかもしれません。
一方、苫米地式コーチングでは、クライアントがゴールへ向かう道筋以上に、クライアントが設定しようとしている ゴール そのものにコーチは強い関心を示します。
なぜでしょうか。
それは、ゴールの設定そのものが、その後の判断や行動に大きく影響すると考えるからです。
どれだけ効率よく進んでも、そもそも向かっている方向が「本当に自分が望んでいる未来」でなければ、何かがおかしい。だからまず、「どうすれば達成できるか？」を考える前に、
「あなたは、本当はどんな未来を望んでいるのか？」
を徹底して大切にします。
ゴール設定で世界が激変
そして、ゴールによって、あなたの日常が変わっていきます。
これまで自分が考えたこともなかったような未来をゴールとして設定すると、同じ日々を過ごしていても、これまでとは違うものが目に留まり始めます。そして、連鎖的に、
- 重要だと思う情報が変わる
- 選択肢が変わる
- 判断基準が変わる
- 出会う人が変わる
- そして、行動が変わる
といったことが起こって来ます。
つまり、現在の自分を一生懸命に改善して未来へ進んでいくのではなく、未来を先に変えることで、現在の自分が変わり始めるのです。
コーチは答えを教えない
「では、私にはどんなゴールが向いていますか？」
そう聞きたくなるかもしれません。でも、それをコーチがアドバイスすることはありません。コーチは、コーチが持っている「正解」に、クライアントを導いていくわけではないのです。
あなたの人生はあなた自身が舵を取り、それまでの常識や過去の経験からは思いつかなかったような未来を見つけていく。そして、その未来に向かって自ら動き始める。
それをクライアントのそばにいてサポートする、それがコーチの役目です。
用語は知らなくて大丈夫
- コンフォートゾーン
- エフィカシー
- スコトーマ
- 現状の外側のゴール設定
- ホメオスタシス
- バランスホイール
苫米地式コーチングについて調べていくと、さまざまな用語が出てきます。インターネットの記事や動画を見て、「面白そうだけれど、結局どんなコーチングなのだろう？」と思った方もいるかもしれません。
それが今回、苫米地式コーチングについてまだ十分な知識がない方にも、その考え方を理解していただけるよう、
ミニ講座 ＋ トライアルコーチング
を組み合わせた「はじめての苫米地式コーチング」という体験の機会をつくった理由です。
まず知る、そして体験する
「はじめての苫米地式コーチング」では、最初にミニ講座を行います。
- 苫米地式コーチングが、どのような考え方に基づいているのか
- なぜ、ゴール設定をそれほど重要視するのか
- 一般的にイメージされるコーチングと、何が違うのか
初めての方にも分かるようにお話しします。そのうえで、実際のコーチングをお試しで体験していただきます。
このプログラムは、単に知識として「苫米地式」を学ぶための時間ではありません。
「このメソッドを活用して目指す自分の未来は、どんなだろう？」
それをご自身で確かめていただくための時間です。
こんな方におすすめします
たとえば、次のような状況にあてはまりませんか。
- 仕事は順調だが、このまま同じことを続けていていいのかと感じる
- 自分一人で考えていると、いつも同じところに戻ってきてしまう
- もっと大きな可能性があるような気がするが、それが何なのか分からない
- 生成AIの登場を見て、自分の仕事やキャリアについて改めて考えている
- これまでの経験を生かしながら、新しいことを始めたい
- コーチングには興味があるが、一般的な目標達成型のコーチングには少し違和感がある
- 苫米地式コーチングに興味はあるものの、実際にはどんなものなのか知りたい
ひとつでも思い当たるものがあれば、このプログラムは、これまでとは違う視点から自分の未来を再考するきっかけになるでしょう。
東京・神戸・オンラインで開催
このプログラムは、
- 神戸でのリアル対面
- 東京でのリアル対面
- オンライン
から、ご都合に合わせてお選びいただけます。特に今回、東京でもご参加いただける機会を設けました。
初めから継続的なコーチングを受けることを決めている必要はありません。まずは、「苫米地式コーチングとは、どんなものなのか？」をご自身で確かめてください。
未来を選ぶのはあなたです
これから数年で、仕事の仕方も、組織のあり方も、個人ができることも、大きく変わっていくでしょう。だからこそ、「これまで何をしてきたか」だけから未来を決める必要はありません。「今の自分に何ができるか」だけで、人生の選択肢を限定する必要もありません。
繰り返しになりますが、問題は、
あなた自身が、どんな未来を望むのか
です。
もし、「今の延長線上ではない未来について、一度、本気で考えてみたい」と思われたなら、ぜひ「はじめての苫米地式コーチング」にご参加ください。
ミニ講座で苫米地式コーチングの本質を知り、その後のトライアルコーチングで、これまでの自分の延長線上にはなかった未来を考える体験をしていただければと思います。
お申し込みについて
今回のプログラムは、ミニ講座＋トライアルコーチングを組み合わせて行います。そのうち、ミニ講座は40分程度、コーチングセッションは15分です。残りの時間は、苫米地式コーチングに興味を持ったきっかけなどをヒアリングさせて頂いたり、コーチングについての質問をお受けする時間といたします。（またご希望があれば、パーソナルコーチングプログラムや２つのコーチ養成講座について簡単にご紹介いたします。）
今回は定員３名での募集のため、ミニ講座終了後のトライアルコーチングについては、２人目以降の参加者の方には45分〜90分お待ち頂くことになります。
ただし、「待つのは、ちょっと」という方は、次のように別日への振替が可能です。２人目以降の方のうち東京とオンラインでの参加者の方は別日オンラインへの振替が、神戸での参加者の方は別日リアル対面への振替が可能です。
プログラム名
「はじめての苫米地式コーチング」
内容
- ミニ講座「はじめての苫米地式コーチング」
- コーチングセッション15分x1回
- 質疑応答など
場所
リアル対面注）もしくは、オンライン（Zoom）
注）リアル対面での実施の場合は、神戸は三宮・元町周辺、東京は品川、その他都心部の会議室で実施します。開催場所の詳細は、お申し込みされた方に個別にご連絡いたします。
実施日時
第１回
【神戸】
１０月１７日（土）
ミニ講座 13:00 – 14:00
トライアルコーチング
１人目：14:00 – 14:30
２人目：14:45 – 15:15
３人目：15:30 – 16:00
第２回
【オンライン】
１０月２０日（火）
ミニ講座 19:30 – 20:30
トライアルコーチング
１人目：20:30 – 21:00
２人目：21:15 – 21:45
３人目：22:00 – 22:30
第３回
【東京】
１０月３０日（金）
ミニ講座 19:00 – 20:00
トライアルコーチング
１人目：20:00 – 20:30
２人目：20:45 – 21:15
３人目：21:30 – 22:00
注１）トライアルコーチングは申し込み順で実施します。
注２）定員３名での募集のためトライアルコーチングについては、２人目以降の方のうち東京とオンラインでの参加者の方は別日オンラインへの振り替えが、神戸での参加者の方は別日リアル対面への振替が可能です。
料金
特別料金 ¥16,500-（税込）
募集定員
各回、最大３名
応募条件
未成年の方は参加をお断りいたします。その他、特に応募に制限はありません。
コーチングに興味があれば、どなたでも参加していただけます。
申込締切
実施予定日の7日前まで
※第1回【神戸】の〆切：10月10日(土)
支払方法
実施予定日5日前までに銀行振込で前払い。お支払いをもって、申込完了となります。支払先については、下記フォームにてお申し込み頂いた後、メールでお知らせします。なお、期日までにお支払いのない場合は、キャンセルとみなします。
キャンセルポリシー
お申し込み後のキャンセルに伴う返金は原則として致しかねます。
注意事項
本プログラムへの参加に際しては、機密保持契約およびコーチング委託契約を結んでいただきます。
古川通大 Michihiro Furukawa
株式会社ベネログ 代表取締役
苫米地式コーチング認定特任マスターコーチ
慶應義塾大学経済学部卒業後、株式会社電通で20年以上にわたり日本企業の海外向けマーケティングをサポート。2021年1月よりプロフェッショナルコーチとして活動を開始し、2022年9月に苫米地式コーチング認定コーチとなる。2025年6月より苫米地式コーチング認定特任マスターコーチ。兵庫県神戸市在住。